Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Земетресение от 3 по Рихтер е регистрирано тази нощ в Ню Йорк

НА ЖИВО

бягане за отслабване

Страници:

Защо интензивните интервални тренировки (HIIT) са толкова ефективни

Предимствата на HIIT тренировките включват подобрен и ускорен метаболизъм

прочетено 17826 пъти

Тренировки във фитнеса или на открито – на какво да заложиш?

Изпробването на различни видове упражнения може да ти помогне да определиш какъв тип тренировки ти харесват и кои не са ти по вкуса

прочетено 10046 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 12515 пъти

У дома: едноминутни кардио упражнения, които ще изваят тялото ви

Кой казва, че фитнес залата е единственото място за истински фитнес?

прочетено 18031 пъти

Защо не отслабваме - основни грешки

Причините, че теглото бързо се връща и отслабването има минимален ефект може да се корени в грешни схеми или хормонални смущения

прочетено 10965 пъти

Вижте формулата за бързо премахване на мазнините по корема

Германският учен Михаел Дешпегел обяснява как бързо да се избавим от натрупаната по корема и талията мазнина

прочетено 15414 пъти

Бягането като средство за сваляне на килограми – подходящо ли е за теб

Бягането е уникална форма на физическа активност, но не е за всеки

прочетено 19623 пъти

7 ползи от ходенето и как то може да подобри здравето ви

Използвайте хубавото време през лятото за дълги разходки

прочетено 26835 пъти

Направете физическата активност редовна част от деня

Изберете дейности, които ви харесват и които можете да правите редовно

прочетено 23527 пъти

Режим за отслабване според зодията

Какви активности трябва да правите, за да се справите с излишните килограми

прочетено 27744 пъти

Страници:

Всички новини

Мъж почина при присаждане на коса в Турция Клиниката съобщи, че всички необходими медицински изследвания и прегледи преди операцията – включително кръвни тестове, рентгенова снимка на гърдите и ЕКГ 03/08/2025, Неделя 19:21 0

Флагман.БГ Майка помислила детето си за мъртво, хвърлила го на плажа в Гърция, където то починало

Медицински хеликоптер транспортира от Видин до София мъж с тежка травма на главата Пострадалият е с височинна травма след падане от стълба 03/08/2025, Неделя 19:10 0

Флагман.БГ Сложете водка в тази домашна смес и кухнята ще заблести

Флагман.БГ Мъж преби майката на двете си деца пред поликлиниката

От днес влизат в сила по-тежки наказания за пияните и дрогираните зад волана Солени глоби, години затвор и дори доживотна присъда при причиняване на смърт на пътя 03/08/2025, Неделя 18:20 1

Флагман.БГ Ясна е причината за катастрофата с полицейска кола край Плевен

Затварят кръстовище в ж.к. „Зорница“ заради изграждане на ВиК мрежа От местната администрация призовават гражданите да спазват въведената временна организация и при възможност да избягват участъка 03/08/2025, Неделя 18:00 0

Флагман.БГ Нищо ново - от утре пак почват ремонт на АМ "Тракия"

Зрителите изобщо не я харесват, но бТВ пак ще я върне на екран Зейнеб не се беше появявала в ефира на Би Ти Ви от началото на юни, което накара много зрители, които не я харесват, да въздъхнат с облекчение, че вече няма да я засичат на екрана 03/08/2025, Неделя 17:45 2

Световна титла за Ванеса Калчева от престижния Dance World Cup Finals в Испания 03/08/2025, Неделя 17:41 0

Морето върна двойно Северния плаж на Приморско Заради съчетанието на уникалната природа, чистите води и просторните плажове, българската Копа Кабана буквално се пука по шевовете от туристи 03/08/2025, Неделя 17:21 3

Почина известен български лекар, напусна ни едва на 59 години Д-р Станислав Димитров се отличаваше с много точна диагностична мисъл и задълбочени познания. Беше и изключително работлив 03/08/2025, Неделя 17:17 0

Ирина Тенчева с незабравим празник край морския бряг в Гърция Ирина, която от доста врене е въздържател и се придържа към здравословен начин на живот, е направила изключение за специалния ден 03/08/2025, Неделя 17:00 1

Флагман.БГ Мразя морето, не искам и да чуя за почивка – София ми е напълно достатъчна, обяви този известен българин

Флагман.БГ Израелски затворник копае собствения си гроб, вижте видеото

Какво е общото между Лейди ГаГа и Лили Иванова Българската прима изпя хита, който сега Лейди ГаГа пее, още през 1973 година 03/08/2025, Неделя 16:00 2

Патрулка помляна след катастрофа Заради катастрофата по пътя се образува сериозна тапа, а движението е силно затруднено 03/08/2025, Неделя 15:50 3

Високите цени прогониха туристите от гръцките острови Туристите през този сезон са с около 30% по-малко в сравнение с миналата година 03/08/2025, Неделя 15:41 0

Флагман.БГ Разкри се истината за клипа с манджата на плажа, който превъртя ТикТок

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Сложете водка в тази домашна смес и кухнята ще заблести Тази уникална комбинация лесно ще премахне и котлен камък, че и грес

Мъж преби майката на двете си деца пред поликлиниката На място веднага пристигнал полицейски екип, който установил, че мъжът е ритал с крак жената и е наранил едната й ръка

От днес влизат в сила по-тежки наказания за пияните и дрогираните зад волана Солени глоби, години затвор и дори доживотна присъда при причиняване на смърт на пътя

Ясна е причината за катастрофата с полицейска кола край Плевен Патрулка се блъсна заради шофьор, направил обратен завой

Бургаската батка от "Биг брадър" Виктор Ангелов се превърна във феята на зъбките Нацепеният меденруднишки плейбой казва, че е готов за хейта на потребителите, заради нестандартното облекло, но не му пукало

Нищо ново - от утре пак почват ремонт на АМ "Тракия" Дейностите ще се изпълняват в аварийната лента, където ще бъде разположена нужната техниката

Зрителите изобщо не я харесват, но бТВ пак ще я върне на екран

Почина известен български лекар, напусна ни едва на 59 години

Прокурорският син бил на плажа в Черноморец. Къде спи РУ Созопол? Туристи дори са сигнализирали на патрулен екип, но не им обърнали внимание

Ирина Тенчева с незабравим празник край морския бряг в Гърция

Свят Всички новини

Мъж почина при присаждане на коса в Турция

Майка помислила детето си за мъртво, хвърлила го на плажа в Гърция, където то починало Вижте как се е развила драматичната история, разгадана от охранителните камери

Медицински хеликоптер транспортира от Видин до София мъж с тежка травма на главата Пострадалият е с височинна травма след падане от стълба

Готви се сензационна рокада - Росен Желязков президент, Бойко Борисов - премиер Тезата е на близкия до ГЕРБ политолог Георги Харизанов

Затварят кръстовище в ж.к. „Зорница“ заради изграждане на ВиК мрежа

Световна титла за Ванеса Калчева от престижния Dance World Cup Finals в Испания

Морето върна двойно Северния плаж на Приморско

Израелски затворник копае собствения си гроб, вижте видеото Евиатар е отвлечен на 7 ноември 2023 година от фестивала "Нова" в пустинята Негев

Какво е общото между Лейди ГаГа и Лили Иванова Българската прима изпя хита, който сега Лейди ГаГа пее, още през 1973 година

Високите цени прогониха туристите от гръцките острови Туристите през този сезон са с около 30% по-малко в сравнение с миналата година

Асен ВАСИЛЕВ Ако почнем да закриваме всеки орган на държавата, който не работи, трябва да закрием цялата държава Виц на деня

Виц на деня Шерлок Холмс и д-р Уотсън се разминават с една мацка.
Холмс:
- Уотсън тая е без гащи.
- По какво разбра?
- Има пърхот по обувките. Виц на деня

Виц на деня - Муцка, какво стана с новият ти любовник?
- Гад! Изчезна и ме остави сама с мъжа ми!
- Това не е нищо! Моят любовник и мъжа ми изчезнаха заедно... Статус във фейсбук